Direktlänk till inlägg 25 juli 2013
just nu finns det en ny (trenddiet) som kallas godisdieten den går ut på att bara äta lösgodis hur mycket man vill och vad man vill i godisväg jag vill varna er för denna diet! denna diet är fruktansvärd och hemskt tragisk. dom som skapat dieten hävdar att man går ner i vikt vilket man också gör med det man går ner är pga näringsbrist godis inehåller inga vitaminer eller mineraler bara socker gelatin och transfett. och så fort man är klar med godisdieten och börjar äta vanligt igen så går man snabbt upp det man gick ner igen så vill ni gå ner i vikt undvik denna diet som förstör eran kropp !
Nu börjar min frågestund fråga vad du vill om kost, hälsa och viktnedgång i kommentarsfältet så svarar jag på alla frågor i nästa inlägg. ...
Bra mat vid diabetes Ett mycket omdiskuterat ämne enligt livsmedels värket så ska en diabetiker äta på följande vis 1/3 av tallriken ska bestå av kolhydratrik mat ex pasta, bröd, ris, potatis, 1,5/3 ska bestå av grönsaker och baljväxter och ...
jag har fått ett antal frågor om det där med alkohol och lchf som jag tänkte svara på idag. - kan jag dricka öl om jag äter lchf? svar: öl inehåller en hel del stärkelse och bör därför inte drickas om man vill uppbå optimal ketos. men om ...
det är inte sällan man hör av dietister och kostrådgivare att hjärnan behöver kolhydrater för att fungera vilket inte alls stämmer hjärnan fungerar minst lika bra om inte bättre med lågkolhydratskost. enligt mina studier och teorier så blir hjärnan s...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|||
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
|||
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
|||
22 |
23 |
24 | 25 | 26 |
27 |
28 | |||
29 |
30 |
31 |
|||||||
|